2018-02-02から1日間の記事一覧

フォロースルーで差をつけろ!!

こんにちは!ダイトです! 今回は、 フォロースルーを大きくする 練習方法を公開します! この練習を行えば 10分で飛距離が上がる フォロースルーが身に付きます! そもそも、 フォロースルーとは バットがボールに当たった後に、 バットのグリップが体の正…

スイングの軌道を変えてホームラン量産!!

こんにちは!ダイトです! 今回は、 スイングの軌道を変えて 飛距離を伸ばす方法を お教えします! これは【5分でマスター】 できる方法です! ぜひ、最後まで読んでください! あなたは小学生のころ 監督やコーチに 「バットは上からたたきつけるように振れ…

筋トレせずにホームランを打つには?

こんにちは!ダイトです! 今回は 練習時間が長くて 筋トレをする時間がない 筋トレをしていても ボールが飛ばない というあなたに 5分で身につくとっておきのコツをお教えします! ぜひ最後まで読んでください!! まず、 ボールを飛ばすには 筋力が必要と…