大事な試合前にする、絶対に効果の出ること!
こんにちは!ダイトです!
今回は、
1日3分で大事な試合の前日に行って、
絶対に効果の出る方法を
お教えします!
ぜひ、最後まで読んでください!
大事な試合というのは
レギュラーを決める
練習試合、紅白戦や
最後の大会のことです。
こういう試合は絶対活躍したいですよね?
活躍してレギュラーを取りたい
大会でホームランを打ちたい、、、etc
いろいろあると思います。
大事な試合の前日は
とても不安になります。
画面の前のあなたも
この記事を見ているということは、
少なからずそういう
経験があると思います。「明日打てなかったらどうしよう」
とか
「レギュラー取れなかったらどうしよう」
など、マイナスのイメージを持ったまま
試合に臨んでも
絶対に良い結果は出ません。
さらに、ほとんどの選手が
不安で仕方なくて
マイナスのイメージを持ったまま
試合に臨んで
あまり良い結果を出せないまま
終わってしまいます。
しかし僕はこの方法で
最後の大会で
打率5割越え、さらにホームランを打ちました!
この方法を知らないと
・大事な試合で結果が出ない
・緊張して凡退ばかり
・大事なところで結果が出ず、最後の大会もベンチ外
というデメリットがあります。
この方法を知ってると
・大事な試合で結果が出る
・緊張することなく、ヒットが打てる
・大事なところで結果を出すことができ、レギュラー定着!
というメリットがあります!
この方法は
今、画面の前でこの記事を
見ているあなたでも、今すぐ
行うことができます!
その方法とは、、、
寝る前に
イメージトレーニングを
することです!!
そんなんでいいの?
と思ったあなた!
それだけでいいんです!!
どのようなイメージトレーニングを
するといいかというと
あなたが打席に立っているのを想像して
実際に打っているように
イメージすることです!
チャンスの場面や
打てばヒーローになれる場面をイメージすると
もっと効果的です!
何回も何回もイメージしてください!
そうすると、不思議と
試合で緊張しなくなります!
いかがでしたか?
たったこれだけのことをするだけで
大事な試合、場面でも
打てるようになります!!
いかがでしたか?
この方法を行って
あなたの理想のバッターへ
近づいてください!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!!
打率も上がりホームランも打てて、
レギュラーになる方法はこちら↓↓
http://daito1121.hatenablog.com/entry/2018/02/19/000908