あの大谷翔平選手もやっていたこととは？
こんにちは！ダイトです！
今回は、
あなたが理想のバッターに近づくための
毎日行うこといいことを
お教えします！
この方法は強豪校や
大谷翔平選手も
行っていたことです。
ぜひ、最後まで読んでください！
あなたには夢、もしくは理想が
ありますよね？
この記事を読んでいただいてるということは
絶対にあると思います。
しかし、そうは思っていても
3日坊主で終わったり
気が付いたら何も
していなかったりすることが
あると思います。
野球に限らず、
ダイエットを始めた人や
毎日勉強をしようと決めた人も
相当な決意がないと
ほとんどの人が習慣付ける前に終わります。
では、どうすれば習慣付けたり
継続させることができるのか
この方法は
かの有名な、元・日本ハムファイターズの
大谷翔平選手も
高校時代に行っていました。
この方法を知らないと
・何をしても3日坊主で終わってしまう
・理想の選手になれないまま現役を引退してしまう
・他の選手と同じ練習しかしないため、レベルアップせず
最後の大会もベンチ外になってしまう
というデメリットがあります。
この方法を知っていると
・習慣付けることができ、継続することができる
・理想の選手になれる
・他の選手と差をつけ、最後の大会もレギュラー定着だけでなく、
クリーンナップも打てる
というメリットがあります！
その方法とは、、、、
ノートに
「自分の理想」を
書き込むことです！！
たったこれだけでいいのです！
ノートやメモ帳があれば
今すぐ行うことができます！
しかし、書くだけではダメです。
書いたら何回も見返してください。
見返すことで
イメージがわきます。
なので、3日坊主にならずに
継続することができるのです！
さらに、その日のトレーニング内容や
良かったこと、悪かったこと
気づいたことを書くともっと良いです！
いかがでしたか？
この方法を毎日行って
あなたの理想の選手に
また一歩、近づいてください！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
打率が上がりホームランも打てて
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